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Aquí encuentras artículos que te ayudarán a eliminar y a dejar de luchar con los alimentos y con su cuerpo sin dejar de comer para un cuidado placentero y sostenible. tu relación con la comida y con tu cuerpo.
6 claves para hacer las paces con la comida
¿Has seguido una y mil dietas?, ¿te cansaste de las restricciones?, ¿tienes una relación inestable con la comida o subes y bajas de peso dependiendo de la época? Entonces esta guía es para ti.